2015년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 23일:
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1154 kcal
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지방: 27.47g | 단백질: 38.12g | 탄수화물: 209.48g.
아침 식사: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Apples, Bananas, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 점심 식사: White Sugar and Water Syrup, Vegetable Oil, Egg, Onions, Red Tomatoes, Lentil Soup, Watermelon. 저녁 식사: Yogurt, Bananas. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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 댓글
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