2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 57.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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1734 kcal
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지방: 59.03g | 단백질: 65.56g | 탄수화물: 233.18g.
아침 식사: 全聯 牛番茄, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. 점심 식사: 7-11 美式多汁熱狗堡, 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋. 저녁 식사: 青花菜, 滷肉飯, 魚翅羹. 간식/기타: 義美 小湯圓, 福記 紅豆湯, 快樂牛 低脂乾酪切片, 全聯 聖女小蕃茄. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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