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Que sobe e desce sem fim
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75.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 18일:
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977 kcal
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지방: 67.48g | 단백질: 44.19g | 탄수화물: 57.06g.
아침 식사: Café, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. 점심 식사: Abobrinha Refogada, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Cebola Roxa, Alho. 저녁 식사: Vitamina de Abacate. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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