2015년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 20.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 23일:
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311 kcal
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지방: 9.41g | 단백질: 26.31g | 탄수화물: 33.05g.
아침 식사: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. 점심 식사: Kraft Creamy Horseradish Sauce, Franz Original Hoagie Rolls, Land O' Frost Premium Roast Beef Cured. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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