A. Francesco님의 저널, 2015년 05월 23일

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66.7 kg 지금까지 감소한: 4.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 23일:
2435 kcal 지방: 45.01g | 단백질: 121.74g | 탄수화물: 380.02g.   아침 식사: Auriemma Mandorle, Decò Gallette di Riso, Mele Golden Delicious, Auriemma Arachidi Tostati, Lo Conte Cocco Grattugiato, Myprotein Soy Protein Isolate, Ambrosoli Miele, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio, Cucina e Sapori Cacao Amaro. 점심 식사: De Lucia Patatine Pre-Cotte, Lo Conte Cocco Grattugiato, Sigma Uva Sultanina, Mutti Polpa di Pomodoro, Primia Riso Basmati, Carote, Noci Secche, Carne di Tacchino Light. 저녁 식사: Sigma Uva Sultanina, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Decò Gallette di Riso, Sisa Gallette di Mais, Auriemma Arachidi Tostati, Auriemma Mandorle, la Finestra Sul Cielo Semi di Lino Dorati Bio, Miele, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio. 간식/기타: Sisa Gallette di Mais, Curtiriso Gallette di Riso, Myprotein Proteine Idrolizzate del Siero di Latte. 더보기
안정된 체중

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A. Francesco님의 체중기록


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