2024년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 18일:
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1095 kcal
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지방: 31.06g | 단백질: 89.59g | 탄수화물: 110.83g.
아침 식사: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral Light. 점심 식사: Frango Desfiado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. 저녁 식사: Nissin Miojo Sabor Galinha. 간식/기타: Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral Light. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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