2024년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 18일:
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1221 kcal
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지방: 64.99g | 단백질: 73.59g | 탄수화물: 93.37g.
아침 식사: Cacao Amaro in Polvere, Datteri Medjool, Formaggio Cremoso Light, Burro di Arachidi, Caffè Espresso, Uovo, Maizena. 점심 식사: Caffè Espresso, Pancakes Proteici, Radicchio Rosso, Prosciutto Cotto. 저녁 식사: Mix Frutta Secca, Arance, Pane Comune, Formaggio Mozzarella, Baccalà Mantecato. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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