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don't have my mind in the game...
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86.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 17일:
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2693 kcal
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지방: 99.08g | 단백질: 87.51g | 탄수화물: 374.95g.
아침 식사: Tangerines (Mandarin Oranges) , Coffee with Milk and Sugar, Toasted Rye Bread , Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Egg. 점심 식사: Selection Sesame Seed Bagel, Saputo Gouda, Bologna. 저녁 식사: Pepsi Pepsi (Can), Harvey's Fries (Regular), Harvey's Great Canadian Burger with Cheese. 간식/기타: President's Choice Pure Raspberry Jam, Quaker Instant Oatmeal - Regular . 더보기
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2710 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 15 분, 계단오르기 - 15 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 15 분, 휴식 - 14 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
I still like seeing your username every time it pops up 😜
2024년 02월 17일 작성이: StomachMonkeys
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Lard Tunderin Jeezus님의 체중기록
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