2024년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 58.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 18일:
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1087 kcal
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지방: 33.12g | 단백질: 34.43g | 탄수화물: 175.55g.
점심 식사: 全聯 牛番茄, 黑咖啡. 저녁 식사: 草莓, 全聯 黑木耳, Costco 冷凍蝦仁, 蘆筍, 黑咖啡. 간식/기타: 爭鮮 香甜甘栗, 福義軒 巧克力薄片, 香蕉, 旺旺 仙貝, 全聯 聖女小蕃茄. 더보기
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안정된 체중
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