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Coming off slowly now, but I've also started going to the gym, so it will be harder to measure progress on weight alone.
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84.2 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 17일:
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1079 kcal
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지방: 65.31g | 단백질: 82.12g | 탄수화물: 42.71g.
아침 식사: Heavy Cream, Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Flavouring Syrup. 점심 식사: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, President's Choice Striploin Steak, Pure Vida Farms Fire Roasted Vegetable Primavera. 저녁 식사: Hannah Dill Pickle Hummus, Yellow Sweet Peppers, Broccoli, Chicken Breast, Baby Carrots, Cauliflower. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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