2024년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 17일:
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1567 kcal
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지방: 47.58g | 단백질: 109.62g | 탄수화물: 184.43g.
아침 식사: Aveia em Flocos, Vigor Iogurte Natural Viv. 점심 식사: Suco de Maracujá, Açúcar, Copacol Filezinho de Frango Sassami. 저녁 식사: Suco de Maracujá, Qualitá Espeto Carne Bovina. 간식/기타: Cacau Show Trufa de Coco, Royal Gelatina Cereja, Sobremesa de Gelatina, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Paçoca, Sobremesa de Gelatina. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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