2024년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 30.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 17일:
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792 kcal
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지방: 20.88g | 단백질: 52.93g | 탄수화물: 81.40g.
아침 식사: Bauducco Biscoito Integral Cereale, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar. 점심 식사: Confraria Batata Palha Tradicional, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese Chipotle, Peito de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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