2024년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 17일:
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1099 kcal
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지방: 57.74g | 단백질: 80.39g | 탄수화물: 59.91g.
아침 식사: Aldi Cashewkerne, REWE Bio Skyr Natur, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse , Zucchini, Rührei. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Bofrost Italienische Gemüsepfanne , Putenbrust. 더보기
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안정된 체중
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