2024년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 17일:
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2743 kcal
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지방: 83.79g | 단백질: 69.62g | 탄수화물: 177.79g.
아침 식사: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Schwarze Oliven, Kaffee, Jalapenos, Vollkornbrot. 점심 식사: Bofrost Gemüse-Eintopf mit Mettwurst. 저녁 식사: Rosewein, Kamps Käsebrötchen mit Gouda und Kochschinken. 간식/기타: Zuckerstange, Kleiner Feigling Kleiner Feigling . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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