2024년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 79.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 17일:
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1301 kcal
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지방: 39.28g | 단백질: 87.43g | 탄수화물: 145.77g.
아침 식사: Future Life Smart Food, Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Checkers Fat Free Milk, Freshmark Crushed Garlic, Woolworths Medium Fat Cheddar, Simple Truth Gluten Free Pizza Base, Wellington's Tomato Sauce, Woolworths Sliced Salami, Chicken Breast Meat , Black Olives, Tomatoes. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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