2015년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 22일:
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731 kcal
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지방: 41.70g | 단백질: 46.54g | 탄수화물: 55.07g.
아침 식사: Aquafina Water (16.9 oz), Nature Made Multi Prenatal, Kind Nuts & Chocolate Dark Chocolate Chili Almond. 점심 식사: Aquafina Water (16.9 oz), Tilapia (Fish), Cabbage Soup. 저녁 식사: Cabbage Soup, Tilapia (Fish). 간식/기타: Kind Nuts & Chocolate Dark Chocolate Chili Almond, Cabbage Soup. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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