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la mia prima giornata di dieta è terminata penso sia andata bene ho rispettato quello che avevo programmato vediamo come và domani buonanotte
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84.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
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2034 kcal
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지방: 103.71g | 단백질: 87.18g | 탄수화물: 195.27g.
아침 식사: Avocado, Hawaiki Latte di Avena Bio, Lidl Avocado. 점심 식사: Firma Italia Couscous alla Marocchina con Verdure. 저녁 식사: Polpettone. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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