2024년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
|
1270 kcal
|
지방: 36.71g | 단백질: 78.33g | 탄수화물: 150.41g.
아침 식사: ВкусВилл Масло Гхи, Куриное Филе, Слобода Кетчуп Томатный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Сёмгой, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Масло Гхи. 점심 식사: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Рис, Рыбные котлеты фев 24, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. 저녁 식사: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Акконд Зачарованные, Станичные Байки Арахис, Щебекинская Спагетти Тонкие, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|