2024년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
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1831 kcal
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지방: 90.06g | 단백질: 104.90g | 탄수화물: 151.83g.
점심 식사: Cebolas, Brócolis Cozido, In Natura Tomate, Abacate, Sadia Filé Mignon Suíno. 저녁 식사: Alface Americana, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Cebolas, Bacon, Lider Queijo Mussarela , Friboi Carne Moída de Acém, Pullman Grand Burger Brioche, Seara Tekitos. 간식/기타: Bolo nega maluca, Cobertura bolo nega maluca. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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