2024년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.3 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
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855 kcal
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지방: 43.58g | 단백질: 61.97g | 탄수화물: 67.66g.
아침 식사: Driscoll's Raspberries, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Safeway Baby Carrots , Ziggy's Internationale Light Swiss Cheese, Eggland's Best Hard Boiled Eggs. 점심 식사: Cold Cut, Dijon Mustard, Andy Boy Romaine Lettuce, Sunset Mini Cucumbers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Apples . 간식/기타: Apples . 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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