|
🎉🥳 Se on nähtävästi nyt niin, että yksi etappi tässä painonpudotusmatkalla -10kg on saavutettu! Pikemmin kuin osasin arvatakaan😍
Herkkupäiviäkin on ollut joitakin viime aikoina, mutta se on näemmä vauhdittanut painon putoamista 😅
Iloitsen saavutuksesta! ❤️ Mutta en jää liiaksi kyttäämään painoa..enkä päivittäin punnitse, koska paino voi vaihdella ylös alas pienoisesti päivittäin.
Tästä on hyvä jatkaa hyvin mielin, suunta sekä ruokavalio/ruokarytmi on selkeästi oikea. 😊💯
|
90 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 1.4 kg 감소하기
|