2024년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
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3338 kcal
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지방: 165.58g | 단백질: 140.83g | 탄수화물: 330.38g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Erdnüsse, Brot, Özyörem Sigir Sosis, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Fanta Fanta Exotic, Jürgen Langbein Fleischklößchen Suppe, Brot, Karotten, Feiny Biscuits Waffel Röllchen Vanille, Lorenz Chipsletten. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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