|
долбаный пмс)))всегда заливает на 1.5-2.5 кг( ну что естественно, то естественно)
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
|
720 kcal
|
지방: 25.60g | 단백질: 28.62g | 탄수화물: 87.92g.
아침 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. 점심 식사: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Noyer Лук Жареный Сушеный, Печорин Хлеб Цельнозерновой со Льном. 간식/기타: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Katerina_vorobyova님의 체중기록
|