2024년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
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1580 kcal
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지방: 64.42g | 단백질: 51.82g | 탄수화물: 200.40g.
아침 식사: Ei, Dulano Delikatess Bacon, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Brotland das Milde, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Kaffee, Zucker. 점심 식사: Delikato Tomaten Ketchup, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl, Butter. 저녁 식사: Delikato Tomaten Ketchup, Voelkel Granatapfelsaft, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Sonnenblumenöl. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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