2024년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
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1153 kcal
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지방: 42.40g | 단백질: 44.77g | 탄수화물: 147.88g.
아침 식사: Idea Natura Ananas a Fette al Naturale. 점심 식사: Senfter Würstel di Suino. 저녁 식사: Zuppa di Lenticchie, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli). 간식/기타: Terre d'Italia Sorbetto di Sicilia al Limone, Dolciando & Dolciando Misto Frutti di Bosco. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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