2024년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
|
2677 kcal
|
지방: 90.76g | 단백질: 239.47g | 탄수화물: 213.50g.
아침 식사: Golden Toast Butter Toast, Ja! Geflügelsalami mit Schweinefleisch. 저녁 식사: Schuhbecks Gebratene Entenbrust, Asia Spezialitäten 12 Sushi, Aldi Garnelen, Putenfleisch, Rindfleisch. 간식/기타: ESN Designer Whey Banane. 더보기
|
안정된 체중
|