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2024.02.16
體重：83.1（生理期第二天）
昨天整晚被那堆貓吵到都沒睡😭
這樣是要怎麼瘦啦😱
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83.1 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
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1553 kcal
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지방: 62.09g | 단백질: 123.55g | 탄수화물: 123.22g.
아침 식사: 全家 中杯冰美式咖啡, 全家 大口美式牛肉堡飯糰. 점심 식사: 蛋花湯, 科克蘭 科克蘭冷凍帶尾特大養殖生蝦仁, 善美的 台灣鯛魚腹片, 高麗菜, 滷蛋. 저녁 식사: 鐵板麵, 牛排. 간식/기타: 初鹿牧場 草莓拿鐵. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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