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Старт
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86.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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1021 kcal
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지방: 51.79g | 단백질: 66.35g | 탄수화물: 81.86g.
아침 식사: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Сыр С Зеленью В Лаваше. 점심 식사: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. 간식/기타: 365 Дней Миндаль Жареный , Миндаль Миндаль Жареный. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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