2024년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 51.0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:
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1810 kcal
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지방: 68.20g | 단백질: 80.70g | 탄수화물: 226.10g.
아침 식사: General Mills Lucky Charms Cereal, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Monster Beverage Zero Ultra (Can). 점심 식사: Saltgrass Steak House Steak Salad. 저녁 식사: Archer Farms Asian Stir-Fry Vegetables, Welpac Japanese Udon Noodles, Crazy Cuizine Mandarin Orange Chicken. 간식/기타: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. 더보기
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주 7.9 kg 증가하기
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