2024년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:
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1817 kcal
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지방: 79.45g | 단백질: 74.22g | 탄수화물: 190.78g.
아침 식사: Mabel Bolacha Leite, Italac Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Melitta Café sem Açúcar. 점심 식사: Hirota Strogonoff de Frango. 저녁 식사: Swift Pizza Artesanal de Mussarela, Pé de Moleque, Vitarella Cream Cracker Crocks Integral, Nature's Heart Leite de Cacau e Arroz , Manteiga (com Sal). 더보기
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