ashelegon님의 저널, 2023년 05월 5일

2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
69 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
847 kcal 지방: 35.89g | 단백질: 56.69g | 탄수화물: 78.35g.   아침 식사: Яблоко, Nestle Кофе Растворимый, Огурец Огурец , Элит Сухари, Вареное Яйцо Варёное . 점심 식사: Яблоко, Яйцо Яйцо , Помидор Помидор, Огурец Огурец , Мясо Куринная Голень. 저녁 식사: Яблоко Голден, Яйцо Яйцо , Огурец Огурец . 더보기
400 kcal 운동: Прогулка - 2 시간, Fitbit - 22 시간. 더보기

   응원하기   




ashelegon님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유