2024년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.2 kg
지금까지 감소한: 41.8 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:
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956 kcal
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지방: 40.50g | 단백질: 66.94g | 탄수화물: 79.30g.
아침 식사: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. 점심 식사: Dürüm Döner, Fischer Stolz Lachsforellenfilet. 저녁 식사: Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art. 간식/기타: Schöller Kaktus, Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Edeka Premium Apfel Direktsaft Naturtrüb. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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