2024년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:
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1617 kcal
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지방: 79.33g | 단백질: 121.93g | 탄수화물: 86.18g.
점심 식사: Imperatore Minestrone, Lyttos Feta, Moretti Tonno in Olio di Girasole, Uovo. 저녁 식사: Petto di Pollo, Pasta Amatriciana. 간식/기타: Perugina Bacio, Prozis Protein Vegetable Caramelized Popcorn, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Neogal Yogurt Greco 0%, Noci, Bertoncini Bastoncini di Crusca Biologici. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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