2024년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:
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1882 kcal
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지방: 74.67g | 단백질: 84.18g | 탄수화물: 216.54g.
아침 식사: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee. 점심 식사: Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Coles Hilo Milk, Grapes, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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