2024년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 49.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
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3467 kcal
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지방: 186.59g | 단백질: 210.27g | 탄수화물: 277.65g.
아침 식사: Dried Prune, Monster Beverage Zero Ultra (Can), Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. 점심 식사: Coca-Cola Coke Zero, TGI Friday's Chips and Salsa, Lasagna with Meat. 저녁 식사: Corn, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Texas Roadhouse Ft. Worth Ribeye - 12 oz, Corn, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Texas Roadhouse Ft. Worth Ribeye - 12 oz. 간식/기타: Babybel Mini White Cheddar. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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