2024년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
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784 kcal
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지방: 31.45g | 단백질: 54.45g | 탄수화물: 71.35g.
아침 식사: Ovo, Panco Pão Integral, Café, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. 점심 식사: Pizza Portuguesa. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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