2015년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 21일:
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321 kcal
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지방: 5.84g | 단백질: 16.40g | 탄수화물: 53.08g.
아침 식사: Glucerna Chocolate Caramel Mini Snack Bar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
No big deal....minor fluctuation...YOU are doing GREAT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2015년 05월 21일 작성이: SuccessThisTime58
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