2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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1683 kcal
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지방: 56.54g | 단백질: 72.75g | 탄수화물: 226.45g.
아침 식사: METRO Chef Хамон Курадо, Жако Зефир, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. 점심 식사: Ronik Финики Мазафати, Пицца Пепперони (36 см), Пицца Пепперони (36 см), АТБ Помело. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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