2024년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
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644 kcal
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지방: 37.22g | 단백질: 34.03g | 탄수화물: 43.39g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ribarnica Losos, Гречка Отварная, Яйцо, Риат Протеиновый Хлеб со Льном, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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