2024년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.7 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 79.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
|
570 kcal
|
지방: 20.48g | 단백질: 39.42g | 탄수화물: 51.34g.
아침 식사: Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Checkers Choice Mayonnaise Lite, Sasko Regular Plain White Bread Buns, Crispy Cuts Southern Fried Chicken Strips. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|