2024년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
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2195 kcal
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지방: 64.47g | 단백질: 96.28g | 탄수화물: 298.37g.
아침 식사: Шарлотка с Яблоками, Чай, Подлива с Курицей, Спагетти. 점심 식사: Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном, Блины с Мясом, АС Салат из Морской Капусты Дальневосточный. 저녁 식사: Dada Ягодный Морс, Сырники, Кофе Латте. 간식/기타: Куриный Пирог. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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