2024년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
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1714 kcal
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지방: 73.00g | 단백질: 85.33g | 탄수화물: 180.16g.
아침 식사: Винни-Пух Торт Дон Панчо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Домино Дон Панчо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачок Гриль. 저녁 식사: Белый Хлеб, Шпроты, Smart Cafe Вяленные Томаты, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Говяжий Бульон. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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