2024년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 59.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
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1124 kcal
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지방: 41.20g | 단백질: 48.82g | 탄수화물: 147.39g.
점심 식사: 烤地瓜, 義美 香酥抓餅, 方師傅 芋泥燒Q. 저녁 식사: 豬腱肉, 海帶（加醬油）, 義美 大黑豆乾, 鴨肫, 高麗菜. 간식/기타: 芭樂, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 香蕉, 萬歲牌 無調味核桃, 芭樂. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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