2024년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 47.6 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 13일:
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1517 kcal
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지방: 120.58g | 단백질: 105.09g | 탄수화물: 5.44g.
아침 식사: Butter (Salted), Coffee. 점심 식사: Egg, Kiolbassa Beef Smoked Sausage. 저녁 식사: Stop & Shop Extra Jumbo Cooked Shrimp, Whipping Cream, Butter, Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Skinless Chicken Breast. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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