2024년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 13일:
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1004 kcal
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지방: 28.13g | 단백질: 56.23g | 탄수화물: 126.70g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Stuffer Yogurt Herakles 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Olympus Arancia, Eurospin Burgheroni Petto di Pollo, Pane Bianco. 저녁 식사: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Vegamo Burger alle Verdure. 간식/기타: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Biscotto. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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