2015년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 21일:
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1233 kcal
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지방: 50.35g | 단백질: 38.48g | 탄수화물: 147.27g.
아침 식사: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Starbucks Lait Écrémé Cappucino (Tall). 점심 식사: Gü Cheesecake au Spéculoos, Auchan Tzatziki, Bio Nature Baguettes Précuites de Campagne, Gouda ou Edam. 저녁 식사: LU Mikado Chocolat Noir, Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat au Lait, Andros Compote Pomme Banane, Herta Le Bon Poulet Rôti au Thym, Créaline Purée de Carottes, LU Tuc Original. 더보기
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안정된 체중
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