2024년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 13일:
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687 kcal
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지방: 30.74g | 단백질: 57.92g | 탄수화물: 34.05g.
아침 식사: Индилайт Ветчина из Индейки, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Мясновъ Холодец. 간식/기타: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Snaq Fabriq Coco Chocolate. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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