2015년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 21일:
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1392 kcal
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지방: 36.84g | 단백질: 109.04g | 탄수화물: 144.45g.
아침 식사: Weight Watchers Margarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Roggen Brötchen. 점심 식사: Kühne American Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka Salatmischung Classic, Ei. 저녁 식사: Möhren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 간식/기타: Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver, Alnatura Maxi Müsli. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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