2024년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 13일:
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1204 kcal
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지방: 32.66g | 단백질: 85.68g | 탄수화물: 104.38g.
아침 식사: Lidl Yogurt Greco, Pluncake al cioccolato. 점심 식사: Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Sarchio Gallette di Mais, Coop Valeriana. 저녁 식사: Coop Patatine Rustiche, Freshona Minestrone Leggero. 간식/기타: Prosecco, Go For Fit Yogurt Vaniglia, Asiago. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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