2024년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 34.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 13일:
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1576 kcal
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지방: 60.62g | 단백질: 70.24g | 탄수화물: 186.70g.
아침 식사: Thé Vert, Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: La Laitière Glace, Champignons, Taco ou Salade de Tostada avec Boeuf, Fromage et Croustilles de Maïs, Carrefour Sauce Salade, Auchan Pâtes Torti Tricolores, Itinéraire des Saveurs Poulet Sauce Curry et Riz Basmati. 저녁 식사: Auchan Banane, Choux de Bruxelles, Quiche. 간식/기타: Dolce Gusto Café au Lait, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Pancakes. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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